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Du möchtest deine Ernährung zu einem wesentlichen Schlüsselelement deiner Gesundheit machen, mit weniger Einschränkungen, Gewicht & Schmerzen?

Dann bist du hier genau richtig.

Ich bin Franziska von der Osten

Ich zeige Menschen mit ernährungsbedingten Zivilisazionskrankheiten den Weg zu optimaler Lebensqualität mit weniger Einschränkungen, Gewicht & Schmerzen.

Vor 10 Jahren habe ich mich sprichwörtlich gesund gegessen. Wie das geht zeige ich inzwischen vielen Menschen.

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Säure-Basen-Check.
Finde heraus wie sauer dein Körper ist.

Der Säure-Basen-Haushalt spielt eine zentrale Rolle bei der Entstehung von Beschwerden & Schmerzen - der 'Signalton'-Sprache deines Körpers.

Erfahre wie deine aktuelle Ausgangssituation ist.

Meine Angebote

Online Kurs "IMMUN-Kompass"

Der IMMUN-Kompass ist ein Onlinekurs für mehr Gesundheit und weniger Schmerzen, in dem ich dir zeige wie du dein Immunsystem pushen kannst und langfristig deine Lebensqualität steigerst.

In vier Modulen wirst du die Do's und Don'ts für dein IMMUNSYSTEM kennen und anwenden lernen.

Gemeinsam bereiten wir uns auf eine Basenfastenwoche vor und machen Gesundheit zu einem Wellnesserlebnis, dass du jeder Zeit für dich nutzen kannst.

Der Kurs findet Turnusmäßig im Frühjahr und im Herbst statt.

1:1 Coaching

Über die Nahrung können wir unseren Körper und jede einzelne Zelle wesentlich beeinflussen.

Eine individuelle und spezifische Ernährungsumstellung kann dabei Beschwerden lindern und chronische Krankheiten verhindern bzw. mildern.

Deinen persönlichen Erfolgsplan stimmen wir zielgerichtet auf deine Bedürfnisse ab.

KUNDENSTIMMEN

Mein Rheumatologe ist begeistert. Wir konnten die Medis schnell reduzieren und zur Zeit nehme ich gar keine mehr. Dank dir, konnten wir im Sommer eine 4wöchige Radtaour machen - ganz ohne Probleme.


Alexandra 

Lehrerin

Ich hatte keine Lust auf Diäten, schließlich ging es mir nicht ums Aussehen. Franziska ermutigte mich in unseren Gesprächen, hatte so viele wertvolle Tipps, dass nach kurzer Zeit meine Hände nicht mehr schmerzten. Ich kann sie wieder gnaz normal bewegen.
Ich bin sogar 11 kg leichter geworden und fühle mich voller Energie. Hungern musst ich bei Franziska nicht! Ich habe geschlemmt.


Gabriele

Projektmanagerin

@immun_mit_system